「想開一點病就好了!」可能是真的 美國研究:樂觀的人比較健康
时间:2024-09-20 19:29:56 来源:主一无适网
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老一輩的人常會勸人:「想開一點病就好了!」這可能是點病的美真的。根據哈佛大學公共衛生學院的國研觀研究發現,天生樂觀者血中的究樂較健好膽固醇較高,有助於預防心臟病。人比
研究人員訪問990位40到70歲的想開民眾,並根據受訪者訪談時同意與否的點病的美語氣,包括「我不確定」或「我期待更好的國研觀」等答覆,進行樂觀程度分析,究樂較健從6分到30分,人比愈樂觀的想開人分數愈高。
結果顯示,點病的美樂觀規模每增加5點,國研觀血中「好膽固醇」即高密度脂蛋白,究樂較健每10毫升就會增加1毫克,人比而好膽固醇每增加1毫克,就能降低3%。樂觀者除好膽固醇較高外,三酸甘油酯也較低,樂觀者通常飲食較謹慎,體重也較健康。
不過對年長者來說,悲觀反而較長壽。根據德國經濟研究所和瑞士的研究團隊發現,太樂觀的年長者可能會選擇較有風險的生活方式,因此,面對死亡或罹患疾病的風險,較悲觀長者高出10%,研究人員分析,悲觀的年長者可能會較注意人身安全,而採取更多的防範措施,避免危險發生。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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